[18강] 증상별 뇌체조-만성피로

13:20 추천 : 34 난이도 : 초급

증상별 뇌파진동 체조 '만성피로'편 입니다. 몸이 쉽게 피로해지고, 지치며 나른해지는 증세가 6개월 이상 지속되면 만성피로라고 볼 수 있습니다. 목운동, 팔비틀기, 옆구리 늘이기, 허리 돌리기, 상체 숙여 원그리기, 허벅지 눌러주기 등 꾸준히 하면 만성피로에 효과적인 뇌파진동 체조를 배워봅니다.
[문의] 단월드 www.dahnworld.com , 1577-1785)

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