[5회] 단공 12진경 2부 : 강한 운기를 위한 6가지 수련

27:33 난이도 : 중급

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단공 12진경은 몸을 쓰는 여러 가지 원리를 쉽게 익힐 수 있는 수련법입니다.
근력과 관절의 힘을 키워 몸을 강하게 단련하는 단공 12진경 중
하나, 오름, 회오리, 태산, 천지, 천화의 동작을 배워봅니다.
[문의] 단무도 www.dahnmudo.co.kr , 02-2016-3480)

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