체감온도가 뚝 떨어졌다. 시민들의 옷은 점점 두꺼워지고 활동량도 급격히 줄어들었다. 이럴 때일수록 몸을 움직여 체온과 면역력을 높이는 것이 중요하다.
국학신문사와 브레인미디어는 15일 겨울철 추위로부터 우리 몸을 지켜주는 '5분 배꼽힐링 무료체험 강좌'를 열었다. 이날 강사로 나선 국가공인 브레인트레이너인 국학신문사 정유철 편집국장은 먼저 어깨부터 손, 손부터 가슴, 가슴부터 발등 그리고 단전까지 온몸을 두드려주며 추운 날씨로 움츠러든 몸을 풀어주고 체온을 높였다.