“오늘의 걱정, 근심, 스트레스 다 털어내고 갑니다!”

[대한민국은 명상시대] 20편 경남 창원에서 만난 명상인들

등록 2019년 10월 10일 (목) 13:33 |조회 549

일상에서 어쩔 수 없이 생기는 걱정과 근심, 스트레스를 잠자리까지 끌고 가면 피로물질과 독소들이 몸속에 쌓여 좋지 않은 영향을 미친다. 매일 자신 몸과 마음을 만나고 오늘 하루의 스트레스를 털어내며 자신을 회복하는 시간을 갖는 명상인들을 경남 창원에서 만났다.

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