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[7강] 뱃살비만 NO! 다이어트체조
05:47
추천 : 15
난이도 : 초급
현대인들은 잘못된 자세와 식습관으로 건강을 헤치기 쉬운데요, 특히 장시간 앉아서 일을 하는 것에 비해 운동량이 부족해 뱃살비만이 많습니다. '뱃살비만 NO! 다이어트체조' 편에서는 복부지방을 줄이고 변비에 효과적인 장운동과 접시돌리기, 웃음 뇌파진동을 배워봅니다.
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