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2022년 03월 14일
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08:00 [슬로우 라이프] 집으로 가는 길 
08:59 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 새벽 6시 길을 나섰다 
09:01 [홍익을 전하는 사람들] 건강한 새벽을 깨운다! 홍전사 정길영님 
09:10 [BHP 명상] 알고 따라하면 더 건강해지는 BHP 명상(원리편) 
09:16 [BHP 명상] 지금 바로 따라하는 BHP 명상(수련편) 
09:18 [9월 뇌특사] 뇌교육은 새로운 탄생이고 꿈과 희망입니다. : BHP명상 봉사단 김개령 
09:26 [365 뇌파진동] 증상별 뇌체조 - 감기 
09:36 [365 뇌파진동] 증상별 뇌체조 - 두통, 어지럼증 
09:45 [지구시민쌀롱 5회] 비닐과 스티로폼을 순수하고, 깨끗하게 분리배출해야 하는 이유는? 
09:50 [지구시민쌀롱 6회] 헷갈리기 쉬운 유리류의 종류별 분리배출 방법은? 
09:54 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 지구를 사랑한 어느 별 이야기 
09:56 [120 일지스쿨] 120세의 삶이란 무엇인가? 
10:00 [일지 이승헌의 붓그림명상] 감정을 물감같이 써라 
10:03 [일지희망편지] 감정은 "나"라는 바다에 이는 파도 
10:04 [People 책리뷰] 마음의 중심을 잡아 감정조절법을 터득할 수 있는 책 : 일지아트홀 선풍 신현욱 관장 
10:07 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
10:16 [2회] 감정조절에 도움되는 브레인명상 
10:35 [3회] 감정정화에 도움되는 브레인명상 
10:54 [아쿠아마린 에너지 명상] 감정 다스리기 
11:00 [직장인을 위한 힐링명상] 감정 다스리기 - 절 명상 
11:14 [직장인을 위한 힐링명상] 몸과 마음의 이완 - 브레인 기체조 
11:31 [자연의 소리] 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 천둥소리 
11:36 [자연의 소리] 복잡한 머릿속을 정리하고 싶을 때 듣는 숲 속의 소리 
11:41 [자연의 소리] 상쾌한 기분으로 하루를 시작할 수 있도록 도와주는 새소리 
11:46 [자연의 소리] 여유를 찾고 싶을 때 듣는 소 울음소리 
11:51 [자연의 소리] 잠시 일상을 벗어나고 싶을 때 듣는 파도소리 
11:56 기체조 명상 클래스 4강 감정은 내가 아니라 내 것이다. 
12:30 [단월드 온라인 정규수련] 감정노동으로 지친 몸과 마음을 풀어주는 수련 - 신승민 트레이너 
13:08 [단월드 온라인 정규수련] 감정조절을 위한 트레이닝 - 장상철 트레이너 
13:53 [벤자민인성영재학교 멘토특강] 행동하면 반드시 현실이 된다 - 이동진 
14:46 [증상별 단무도] 소화불량에 좋은 단무도 
14:54 [증상별 단무도] 변비에 좋은 단무도 
15:00 [무엇이든 물어보세요] 명상이 뭐예요 
15:04 [2017 전국생활체육대축전 국학기공대회] 청소년부 동상 (충북 형석중학교) 
15:09 [2017 전국생활체육대축전 국학기공대회] 청소년부 은상 (경기 지구경영) 
15:12 [1부] K-Spirit을 찾아라 
15:19 [휴 명상 시즌2] 코스모스 
15:23 [국학원 국민강좌] 고려 서북 국경에 대하여 - 윤한택 교수 
16:49 [14회] 굽은 등을 펴는 굴렁쇠 
16:51 [15회] 뱃살 운동을 위한 단전치기 
16:53 [16회] 허리통증에 좋은 허리 들썩거리기 
16:55 몸과 마음을 밝고 환하게 만드는 "겟비(GET Bright)체조" 
16:58 [12회] 아무리 호흡을 해도 배가 안 따뜻해져요 
17:04 [사람 안에 율려가 있네] 게임의 규칙 
17:05 [사람 안에 율려가 있네] 율려의 생사관 
17:07 [만월 도전 순회강연] 철을 잊은 그대에게 : 선도문화로 본 행복과 성공, 지혜 
18:27 [곧미남 트레이너의 홈트레이닝] 정력 강화에 좋은 체조 
18:39 [배꼽힐링 체험기] 장을 튼튼하게 하고 척추협착증을 잡다 
18:47 [뇌를 깨우는 1분 체조] 배꼽힐링 
18:48 [율려힐링] 당기고 밀고 장운동 
18:57 [참전계경] 제 53사 신명迅命 
18:58 [참전계경] 제 57사 정직正直 
19:00 [일지 이승헌의 붓그림명상] 감정을 물감같이 써라 
19:03 [일지희망편지] 감정은 "나"라는 바다에 이는 파도 
19:04 [People 책리뷰] 마음의 중심을 잡아 감정조절법을 터득할 수 있는 책 : 일지아트홀 선풍 신현욱 관장 
19:07 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
19:16 [2회] 감정조절에 도움되는 브레인명상 
19:35 [3회] 감정정화에 도움되는 브레인명상 
19:54 [아쿠아마린 에너지 명상] 감정 다스리기 
20:00 [직장인을 위한 힐링명상] 감정 다스리기 - 절 명상 
20:14 [직장인을 위한 힐링명상] 몸과 마음의 이완 - 브레인 기체조 
20:31 [자연의 소리] 몸과 마음의 긴장을 풀어주는 천둥소리 
20:36 [자연의 소리] 복잡한 머릿속을 정리하고 싶을 때 듣는 숲 속의 소리 
20:41 [자연의 소리] 상쾌한 기분으로 하루를 시작할 수 있도록 도와주는 새소리 
20:46 [자연의 소리] 여유를 찾고 싶을 때 듣는 소 울음소리 
20:51 [자연의 소리] 잠시 일상을 벗어나고 싶을 때 듣는 파도소리 
20:56 기체조 명상 클래스 4강 감정은 내가 아니라 내 것이다. 
21:30 [단월드 온라인 정규수련] 감정노동으로 지친 몸과 마음을 풀어주는 수련 - 신승민 트레이너 
22:08 [단월드 온라인 정규수련] 감정조절을 위한 트레이닝 - 장상철 트레이너 
22:53 [우리말의 비밀] 얼굴 
22:58 [참 좋은 이야기] 나비의 죽음 
23:00 [슬로우 라이프] 탄도항 
00:00 [슬로우 라이프] 하나의 마음 
01:00 [슬로우 라이프] 하늘빛, 물빛 
02:00 [슬로우 라이프] 하루를 시작하며 
03:00 [슬로우 라이프] 한계를 정하는 사람 
04:00 [슬로우 라이프] 해소 
05:00 [슬로우 라이프] 홍익에 답이 있다 
06:00 [슬로우 라이프] 흔들리지 않는 마음 
07:00 [슬로우 라이프] 가을의 문턱에서 
* 방송 상황에 따라 편성이 달라지거나 오차가 생길 수 있습니다.