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2021년 10월 29일
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08:00 [슬로우 라이프] 연못 풍경 
08:59 [건강한 영혼을 위한 70가지 이야기] 새벽 6시 길을 나섰다 
09:01 [홍익을 전하는 사람들] 건강한 새벽을 깨운다! 홍전사 정길영님 
09:10 [단학 책으로 배우는 수련 원리] 14. 자기완성의 기술, 건강관리 
09:15 [120 일지스쿨] 120세 인생을 위한 체력 관리 
09:21 [사람 안에 율려가 있네] 껍데기 
09:23 [참전계경] 제 63사 허광虛誑 
09:24 [참전계경] 제 85사 빈우賓遇 
09:25 [찾아라 힐링패밀리] 1년 365일 건강한 면역력 끝판왕! 단태권도 병석이네 가족 
09:27 [35회] 면역력을 높이는 발가락버티기 
09:28 [생활 속의 체조] 환절기감기 
09:32 [단월드 신나는 뇌운동] 감기를 예방하는 면역력 체조 
09:49 [555운동] 에너지 충전을 위한 555운동 
10:00 [일지희망편지] 감정은 "나"라는 바다에 이는 파도 
10:01 [People 책리뷰] 마음의 중심을 잡아 감정조절법을 터득할 수 있는 책 : 일지아트홀 선풍 신현욱 관장 
10:04 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
10:13 [직장인을 위한 힐링명상] 감정 다스리기 - 절 명상 
10:27 [2회] 감정조절에 도움되는 브레인명상 
10:47 [3회] 감정정화에 도움되는 브레인명상 
11:06 [일지 이승헌의 붓그림명상] 감정을 물감같이 써라 
11:09 상처받은 나의 마음 위로하기 
11:16 [아쿠아마린 에너지 명상] 감정 다스리기 
11:21 [단월드 온라인 정규수련] 긴장과 스트레스를 날리는 진동수련 - 김명신 트레이너 
12:06 [단월드 온라인 정규수련] 몸과 마음을 토닥토닥 위로하는 체조와 명상 - 한지훈 트레이너 
12:58 [단월드 온라인 정규수련] 스트레스 조절력을 높여주는 수련 - 연소현 트레이너 
13:50 반갑다 새로운 나 11. 명상과 메시지 
14:13 반갑다 새로운 나 12. 깨달음 공부와 완성 
14:33 [참 좋은 이야기] 생활 속의 깨달음, 청소 
14:35 [BHP 명상] 자연치유력을 높이는 자가힐링 BHP 명상(풀버전) 
14:44 몸과 마음을 밝고 환하게 만드는 "겟비(GET Bright)체조" 
14:47 [휴 명상 시즌2] 선비꽃 산수유 
14:49 [벤자민갭이어 멘토특강] 청년들이 가져야 할 삶의 가치와 비전 - 권기선 
15:50 기체조 명상 클래스 6강 늙지 않는 뇌를 만들자 
16:20 [아이벨 교육 3강] 뇌교육 명상 프로그램 
16:33 [단동십훈] 곤지곤지 - 조화로운 사람이 되세요 
16:36 [제6회 국제국학기공대회] 전문부 동상 (경기 일산) 
16:40 [제6회 국제국학기공대회] 청소년부 동상 (충북 드림캐쳐) 
16:44 [3부] 오직 높은 문화의 힘 
16:54 [무엇이든 물어보세요] 단월드 특별수련이 뭐예요 
16:58 [솔라에너지 회로 명상] 1단계 - 정화를 위한 운기회로 명상 
17:06 [사람 안에 율려가 있네] 참 행복 
17:08 [국학원 국민강좌] 백제의 정신문화와 리더십 - 이도학 교수 
18:48 [멘탈헬스人] 성공과 자기 통찰을 위한 기공 체조 
18:52 [율려힐링] 신나게 짝짝 박수치기 
19:00 [일지희망편지] 감정은 "나"라는 바다에 이는 파도 
19:01 [People 책리뷰] 마음의 중심을 잡아 감정조절법을 터득할 수 있는 책 : 일지아트홀 선풍 신현욱 관장 
19:04 [살면서 한 번쯤 고민 상담] 감정 조절을 잘 하려면 어떻게 해야하나요? 
19:13 [직장인을 위한 힐링명상] 감정 다스리기 - 절 명상 
19:27 [2회] 감정조절에 도움되는 브레인명상 
19:47 [3회] 감정정화에 도움되는 브레인명상 
20:06 [일지 이승헌의 붓그림명상] 감정을 물감같이 써라 
20:09 상처받은 나의 마음 위로하기 
20:16 [아쿠아마린 에너지 명상] 감정 다스리기 
20:21 [단월드 온라인 정규수련] 긴장과 스트레스를 날리는 진동수련 - 김명신 트레이너 
21:06 [단월드 온라인 정규수련] 몸과 마음을 토닥토닥 위로하는 체조와 명상 - 한지훈 트레이너 
21:58 [단월드 온라인 정규수련] 스트레스 조절력을 높여주는 수련 - 연소현 트레이너 
22:50 [12회] 아무리 호흡을 해도 배가 안 따뜻해져요 
22:55 [뇌를 깨우는 1분 체조] 배꼽힐링 
22:57 [오늘의 멘탈헬스 체조] 방광염에 효과적인 체조 
23:00 [슬로우 라이프] 영혼의 메시지, 미용감사 
00:00 [슬로우 라이프] 오늘 받은 선물 
01:00 [슬로우 라이프] 용서 
02:00 [슬로우 라이프] 운명을 바꾸는 법 
03:00 [슬로우 라이프] 위기가 기회 
04:00 [슬로우 라이프] 일몰 
05:00 [슬로우 라이프] 일출 
06:00 [슬로우 라이프] 작은 나, 큰 나 
07:00 [슬로우 라이프] 잠시 쉬어갈 때 
* 방송 상황에 따라 편성이 달라지거나 오차가 생길 수 있습니다.