‘골골 80’이란 말을 아시나요?
이는 지병에 시달리면서도 팔십까지 장수한다는 말입니다.

통계청에서 조사한 한국인의 건강수명은 66세인데요.
평균 수명이 남자는 78세, 여자는 84세이므로
12년~18년 간을 병을 지니고 사는 것으로 해석할 수 있습니다.

이제 중요한 것은 ‘건강한 노년’을 준비하는 것이며,
건강관리의 열쇠는 바로 '자연치유력의 증진'에 있습니다.

건강은 하루아침에 얻거나 회복할 수 있는 것이 아니라,
생활습관 개선과 꾸준한 관리를 통해 얻을 수 있는 고귀한 자산입니다.
지금부터라도 매일 조금씩 자연치유력을 향상시키는 운동과 명상을 해보세요.
'골골 80'이 아니라 누구보다도 행복한 ‘튼튼 80’을 만들 수 있습니다.