보릿고개 라는 말이 있습니다.
햇보리가 나기 전까지의 가장 배고픈 때를 말하는데요.
음력 3, 4월인 바로 요즘이 보릿고개였답니다.
이제는 옛말, 요즘은 모든 것이 풍족하다 못해 오히려 넘쳐서 탈입니다.
성인병의 대부분이 과도한 섭생에서 기인한다고 하니까요.

이제는 채우는 것보다 비우는 것이 중요한 시대가 되었습니다.
불필요한 정보와 습관, 부정적인 감정을 버리고
몸과 마음을 가볍게 비우면
욕심과 집착에 가려져있던 진짜 나의 모습을 발견할 수 있습니다.

진짜의 내가 원하는 것을 알게 되면
다른 것들을 조금씩 양보해도 행복할 수 있겠지요.