안녕하세요, 멘탈헬스방송입니다.

그동안 유료로 제공되어 오던 '직장인 라이프 체조' 10편을 무료로 전환하게 되었습니다. (2013년 10월 25일부터 적용)

직장인 라이프 체조는 업무 틈틈히 5~7분 가량의 짧은 시간을 활용해 지친 몸과 마음의 건강을 챙길 수 있는 체조들을 알려드리고 있습니다.

이미 시청하신 분들께서는 지인이나 동료분들과 유용한 건강 정보를 나눌 수 있는 소재가 되었으면 좋겠습니다. (카카오톡이나 페이스북, 문자 메시지 등으로 공유해 보세요.)

감사합니다.