■ 왜 멘탈헬스방송일까요?
저출산율 1위, 청소년ㆍ노년층 자살율 1위,
높아져만 가는 삶의 스트레스와 심인성 질환의 급증…
눈에 보이지 않는 ‘멘붕’의 위기에 처한 대한민국의 해답은
물질이 아닌 정신, ‘멘탈(Mental)’에 그 열쇠가 있습니다.
멘붕, 즉 '멘탈붕괴'는 개인의 삶에만 영향을 미치는 것이 아니라
가정과 지역사회, 국가 그리고 인류의 행복을 위협하고 있는데요.
이러한 문제의식에서 출발한 것이 바로 '멘탈헬스방송' 이랍니다.
21세기 건강 패러다임 변화의 핵심은
심장에서 뇌로, 치료 및 예방에서 관리로 넘어 왔다는 것이며,
이것은 나의 몸과 마음의 건강을 지키는 책임이 바로 ‘나’에게 있다는 선언 입니다.
스스로 나의 몸과 뇌를 올바르게 활용함으로써,
나의 멘탈(Mental)을 건강하게 관리하고, 이를 내 이웃과 나누고 공감할 수 있도록
멘탈헬스방송은 힐링명상의 원리와 방법을 제공하고자 합니다.
■ 뇌에 실제적 변화를 주는 체험형 콘텐츠와 사운드테라피!
멘탈헬스방송의 가장 중심이 되는 힐링 체험 영상 콘텐츠,
사람들이 사는 이야기를 뉴스와 칼럼으로 만나볼 수 있는 스토리,
스트레스를 받거나 감정의 기복이 심해질 때 도움이 되는 오디오 명상,
그리고 심화된 힐링명상 콘텐츠를 만날 수 있는 체험코스-
보기 편하고 찾기 쉽도록 메뉴를 정리했습니다.
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■ 힐링레터, 이젠 사이트에서도 만나세요!
이메일로 받아보시던 힐링레터를 사이트에서도 보실 수 있습니다!
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■ Coming Soon! 소통과 나눔을 위한 ‘행복한 데이트’ 등
멘탈헬스방송은 실생활에서 유용한 멘탈헬스 체험을 회원님께 소개하고
더욱 적극적으로 소통하기 위한 신규 서비스를 준비중입니다.(5월 오픈 예정)
- 행복한 데이트
공연, 강연, 캠프, 여행, 상품 등 멘탈헬스 관리에 도움이 되는 유/무형의 상품을 체험할 수 있는 회원전용 서비스입니다.
- 함께하는 굿캠페인
대한민국의 멘탈을 건강하게 하는 다양한 캠페인과 멘탈헬스 운동을 소개하고 동참할 수 있는 서비스입니다.
건강하고 행복한 멘탈을 위한 멘탈헬스방송의 힘찬 도약
앞으로도 지켜봐 주시고 응원해주세요!
감사합니다.